Ich lese gerade Chen: Living Taijiquan in the Classical Style von Jan Silberstorff in Englisch, weil ich die deutschsprachige Ausgabe nirgends bekommen habe. Daher wurde ich wieder auf die vielen interessanten Artikel auf WCTAG aufmerksam. Heute faszinierte mich Der Weg der Stehenden Säule und die Die Seidenübungen im Chenstil Taijiquan besonders. Auch die Details zu [...]

02-02-2010_Bild 2 TCC Wiese

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Weil es über Flickr so einfach und gut funktioniert gleich noch ein Foto von
meinem Übungsort heute.
Geübt habe ich heute die CMC Kurzform, die Säbelform und die 19er im Chen Stil. Jetzt habe ich gerade ” A Simlified Method of Calisthenics for Health and Self Defense” zur Seite gelegt und [...]

02-02-2010_Bild1

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Das Foto zeigt nur die Wetter- und Bodenverhältnisse der Praterwiese, auf der ich heute wieder geübt habe. Zu gestern gab es kaum Veränderungen. Nein, halt! Da war doch etwas wesentlich anders, es gab einen neue Spur von einem Eichkätzchen, das anscheinend Hunger hatte und das Depot plünderte.

Die Pause tut mir ganz gut. Es gibt momentan keine Kurse und auch die täglichen Übungen auf der Wiese habe ich für ein paar Tage eingestellt. Das verschafft mir Zeit und Gelegenheit zu einer kurzen Reflexion. Dabei wurde mir bewusst, dass ich mich von meinem eigentlichen Ziel leicht entfernen könnte, wenn ich nicht umdenke. Ursprünglich [...]

Jeweils 12 Meridiane, auf denen die Ch`i – Kräfte zirkulieren, durchströmen die rechte und die linke Körperseite. Auf diese Meridianen befinden sich 360 Akupunkturpunkte.
Die jeweiligen 12 Meridiane sind mit 6 YIN- (Sympathikus-) und 6 YANG- (Parasympathikus-) Organe verbunden und tragen auch deren Namen.
Solche Irritationen können Meridiane schwächen (Energiedefizit) oder schlechte Energie (Energieüberschuss) erzeugen. [...]