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Die 13 essentiellen Taijiquan Techniken oder 十 (shí; zehn) 三 (sān ; drei) 势 (shì; Lage, Bewegung)

Publiziert am 25. Januar 2012 von helmeloh

shí sān shì kann man als die 13 Grundtechniken ansehen, wobei sich diese in Ba Men (8 Tore, Handtechniken) und 5 Schrittarten bzw. Bewegungsrichtungen (Wu Bu) einteilen lassen. Manche Autoren sprechen auch von 5 Bewegungsrichtungen und 13 Grundtechniken, ich bleibe … Weiterlesen →

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Peng Jin, die wichtigste Kraft im Taijiquan

Publiziert am 26. Oktober 2008 von helmeloh

Die Gottesanbeterin (Mantis; Tang Lang Quan) stammt von Wikimedia Commons Die wichtigsten grundlegenden Komponenten des Taijiquan kann man im Taiji Ba Men (8 Grundprinzipien), die aus den vier Grundkräften Peng, Lu Ji und an und aus den 4 Wirkungsweisen Cai, … Weiterlesen →

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Taijiquan: Den Vogel am Schwanz fassen

Publiziert am 25. August 2008 von helmeloh

[seriesposts listtype=select show_date=0] Yin Yang Symbol Bei der Figur “Den Vogel am Schwanz fassen” werden die 4 Grundkräfte des Taijiquan deutlich, nämlich Peng, Lu, Ji und An. Zurück zur Übersicht der Yang Form 24 bzw. zur 37er Form nach Cheng … Weiterlesen →

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